<ins id="z269g"></ins>
          <ins id="z269g"><td id="z269g"></td></ins>
          <kbd id="z269g"></kbd>
        1. 全 優 職 業 培 訓 學 校 ?打 造 中 國 全 優 教 育 第 一 品 牌
          同等學力申碩條件
          您現在的位置:首頁 > 同等學力申碩條件 > 初中畢業三年同等學力(考研人的最大敵人)

          初中畢業三年同等學力(考研人的最大敵人)

          發布時間:2021-10-18 17:20:36 同等學力申碩條件 瀏覽次數:499

          對于考研人來說,手機就是生命之火,欲望之光,很多人都非常依賴手機,而手機卻是考研人最大的敵人,每次都告訴自己只玩五分鐘,結果一玩半天過去了….這樣的結果就是:表面上自己學了十二個小時,而實際產出四個字,慘不忍睹。

          為啥會依賴手機?

          1、社交依賴:手機通訊錄,微信朋友圈,QQ各種群里面有成千上萬個好友……這么強大的人脈關系讓人難以割舍,點贊朋友圈都得倆小時呢。

          2、游戲依賴:手機里的網絡游戲特別多,在長期的戰斗中積累下來的功勛和經驗使人成就感爆棚,段位高難以割舍。

          3、娛樂依賴:手機里面全部都是電影、音樂、照片,讓人心猿意馬,不想復習總想摸手機。時不時拿出手機拍個照、發個朋友圈、聽音樂、看電影、逛購物網站……買買買,還要去取快遞,取了快遞要回去試衣服,真的是無窮無盡的不學習理由!

          手機依賴會給考研的你帶來什么傷害?

          1、復習效率低下

          手機會讓人持續處在多任務狀態中,長此以往會出現注意力無法集中等問題,嚴重影響了我們的學習效率,精力都發揮在手機上了,哪有那么多的時間做題看書呢?

          2、睡眠嚴重不足

          有研究顯示,白天頻繁看手機、聊微信的人睡眠質量多數都特別差,甚至在十二點前難以入睡,月亮不睡你不睡,都是禿頭小寶貝。

          3、有害身體健康

          手機是“健康的定時炸彈”,手機對健康的危害用腳指頭都可以想得出,對腰椎、視力等都有嚴重損害。

          4、增加焦慮情緒

          很焦慮,又很慌,知道時間緊張,但就是不想復習,效率很低,還對手機戀戀不忘,原本計劃這個月底要完成的任務,眼看也完不成了,最后變成一邊恐慌一邊玩手機的“精分現場”。

          如何戒掉手機的“魔爪”合理使用手機呢?

          方法一:物理隔離法-不帶手機
          簡單粗暴,但是效果最好。對重度手機上癮的朋友來說,只要你的手機和你的物理距離不超過10米,哪怕是沒有電話卡、甚至是關機的,它都會讓你心煩意亂。所以,干脆眼不見為凈。有同學可能會說我要用手機看網課,所以想用這個方法的同學可以階段性帶手機,比如每天上午帶手機聽網課,下午和晚上做題不帶手機。

          方法二:用老年機

          能打電話就ok的手機,聽網課的話買個國產入門平板,每周固定一天拿出自己的智能手機了解下外面的世界。

          方法三:用鎖屏軟件

          例如圓周率解鎖?充電兩小時,解鎖五分鐘,妥妥的,還能練手速。當你自己都受不了解鎖的時候,自然不想碰手機,除非緊急時刻。

          實踐是檢驗真理的唯一標準,考研人,現在就戒掉手機癮,考研是你人生關鍵的一場戰役,這場戰役打贏了,你一生受益;打不贏,你可能終生遺憾。小編希望每個人都在奔赴夢想,且為夢想竭盡全力。大家還有沒有什么戒手機的好方法呢?記得評論區留言告訴學姐哦~

          版權聲明:本文內容由互聯網用戶自發貢獻,該文觀點僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務,不擁有所有權,不承擔相關法律責任。如發現本站有涉嫌抄襲侵權/違法違規的內容, 請發送郵件至qykedu@163.com舉報,一經查實,本站將立刻刪除。

          姓 名:
          郵箱
          留 言:

          https://tb.53kf.com/code/client/7882d5ab6ca01c8c966619b40bfec61a8/2
          波多野结衣一区二区三区av高清,十八禁久久成人一区二区,做暖免费观看日本

                <ins id="z269g"></ins>
                <ins id="z269g"><td id="z269g"></td></ins>
                <kbd id="z269g"></kbd>